关于学会坚强的句子

1、人生，没有永远的伤痛，没有过不去的坎。还是让我们学学杨柳，看似柔弱却坚韧，狂风吹不断;太刚强的树干，却在风中折枝。学会放弃，学会承受，学会坚强，学会微笑，那是一种别样的美丽!适当的放弃，是人生优雅的转身。

2、等待是苦的；是辛酸的；是委屈的；是无怨无悔的，在等待中，人们学会坚强学会乐观，而这一切，是因为爱。作者：张爱玲

3、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，不让人看透。 学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。

4、哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受；累的时候没人可以依靠，我学会了自立。就这样我找到了自己，原来我很优秀，更可贵的是，世界上，只有一个我！渐渐地，我成熟了，因为没有更大的不如意，所以现在偶尔的不如意也是幸福的。

5、不想遇到这些鸟事的话，就只有坚强起来，学会保护自己。

6、一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人，一条路，一生孤单。哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的时候没人陪，我学会了勇敢;烦的时候没人问，我学会了承受;累的时候没人可以依靠，我学会了自立。不埋怨，不嘲笑，也不羡慕，自己的路自己走。.出处：臭美网

7、微笑依然最美！人总是要一边受伤，一边学会坚强。

8、生活就是一场修行，得到了磨砺，就变得坚强；有了离别，才会感知聚的喜悦；吃到了苦，才知道什么是甜；经历了失去，就会懂得拥有时的珍惜；经历了失意，就能学会从容地选择；经受了缺憾，才能领略完美的涵义。苦乐离合，花开花落，留一份珍重；一路走过，一路安然，一路喜乐一路菩提花香。

9、人生不仅要学会承受，也要学会释怀。承受是一种忍耐，一种担当，一种宽容;而释怀则是一种心态，一种态度。承受需要坚强的意志，高度的责任感和宽广的胸怀;释怀却需要淡然的心态和勇于放下的态度。内心的强大使我们学会了承受，内心的空灵使我们懂得了释怀。承受使我们强大，释怀使我们无敌。

10、请留在回忆里等我! 如今，耳畔依然会响起你曾经轻轻哼唱的歌，记忆如抽丝剥茧般，你的脸逐渐清晰出现在眼前。 而我身边，只剩淡淡的月光。 离开你，如同剜去心头肉般疼痛，却又是不得不戒的毒。 感谢你曾经陪我走过的时光，让我学会成长，慢慢成熟，变成如今可以坚强隐忍独当一面的模样。 不是不感谢你，也不是不爱你了。 只是谁能陪另一个走一辈子? 我理解你。 你还留在回忆里，我以甘心。

11、因为奋斗，我变得坚强;因为奋斗，我学会拼搏;因为奋斗，我懂得自豪;因为奋斗，我学会走好人生之路;因为奋斗，我努力奔向理想的彼岸;因为奋斗，我选择完美人生。

12、千万不要把自己的软弱展现给别人看; 千万不要把自己的狼狈述说给别人听; 因为根本没有人会觉的你很可怜， 只会觉的你很无能很没用。 什么事情都要学会自己一个人承担， 因为没有人会帮你 。什么事情都要学会自己一个人坚强， 因为凡事都靠自己!出处：网络

13、人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望、颓废、不知所措。

14、人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利；而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，在暴雨中我抓紧理想；当我站在中点回望，我走出了一条属于我的生之路。

15、人生在世，总是有些空城旧事，年华未央；总是有些季节，一季花凉，满地忧伤。许多事，看开了，便会峰回路转；许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。

16、不要轻易暴露内心的脆弱，学会承受应该担当的一切；不要轻易述说生活的狼狈，学会面对杂乱无序的现实；不要轻易虚度每一天的光阴，因为那都是你余生中的第一天；不要轻易向世界妥协，它让你哭，你要在坚持中让自己笑。只要我们能承担、不逃避、会珍惜、心坚强，人生就不会太苍白。

17、我很欣赏这段话:如果一段感情 没能把你变成更好的人 只是把你变的患得患失 喜怒无常 那真遗憾 你跟错了人 一段感情 不管到了最后有没有修成正果 如果只是把你变的更糟 把你变的只会猜忌 只会防备 只会努力的学会坚强 那你就是跟错了人 浪费了你整个的曾经 因为一个真正值得付出自己的人 他会用包容 疼爱 谦让 教会你如何快乐的生活 那样的感情里 你根本就不需要学会坚强 他会为你做洗洗碎碎的感动 他会在看到你马上要掉眼泪的时候一把搂你入怀 他会在你说要分手的时候 死命的不撒手 所以不管故事的结局王子和公主是不是能相守一生 只要能把你变的更美好了 这段感情就不枉此生.

18、感谢生活，让我们学会了遗忘;感谢生 命，让我们学会了成长;感谢沧桑，让我们学会了坚强。书一笔清远，盈一怀暖阳，一指苍茫处，淡淡流年香。作者：八戒 出处：治蚁少帅空间

19、男人总在知道女人爱自己之后毫不犹豫的放手，所以女人要学会自己独立，自己坚强，自己舔伤口。

20、倘佯在流年里，没有永远的快乐，也没有永远的伤痛。累的时候记得停下来歇歇，难过的时候蹲下来抱抱自己，寒冷的日子给自己些温暖，孤独的时候为自己寻一片晴空。我们都是红尘过客，缘来时你在我心里，缘去时让往事随风，学会好好爱自己，因为你不爱自己，没有人会更爱你，你若不坚强，没有人会替你坚强。

21、我渐渐明白。不是每一个人都像表面上的那么快乐。有时候一个健谈并把你逗得哈哈大笑的人内心也有伤口和苦痛。我开始知晓。生活是个不管你有多难过它还是会日复一日不断向前的残忍机器。我感觉自己还是太幼稚。小小的困难总会影响情绪。一点点挫折也感觉可怕至极。我该学会勇敢和坚强。因为生活如此。弱小就该死。我只能爷们一样的存在。在没人可以让我软弱。没人给我疼爱的时候。只能去做个女汉子。作者：莫 柒奈°

22、想象着相遇的时光 在记忆的角落里珍藏 或许无法遗忘 那因你温暖的时光 要学会坚强 人总会在流年里受伤 离别时轻轻浅唱 那被遗忘了的时光

23、活着需要的就是一种平衡的心态，要接受所有的不公平。不要去羡慕别人的名利。你羡慕别人的名利，或许他人还羡慕你的清闲自在呢。别去羡慕他人的财富，也许他还会羡慕你的幸福呢。不要去羡慕人家的地位，或者人家还羡慕你的健康呢。人生无完美，红尘皆遗憾。也许我们现在面临的是经济欠缺，或者我们面临的是疾病缠绕。无论遇见什么事。首先要保持良好的心态，心态大于一切。我们拥有了一个好的心态，就等于拥有了财富，拥有了人生最宝贵的价值。也许做起来有些困难，可我们必须要学会坚强，学会忍耐一切的悲痛。学会饶恕，学会宽容。

24、也许是看戏和演戏让人学会了坚强，使人在一再面对生命里的悲欢离合、痛不欲生后，仍能一代一代地繁衍下来。

25、如果你迷惘，就看看远方，看尽喧嚣，看尽繁华，接着学会坚强。

26、它让我自己知道那些不为人知的心灵轨迹微笑依然最美！人总是要一边受伤。一边学会坚强我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

27、每个人都要学会坚强，不要哭泣。遭遇厄运是，不必伤心，因为伤心不是解决问题的关键，关键在于找出方法学会坚强的面对困难。

28、【心理箴言】不阅世界百态，怎懂沧桑世故四字，不观千娇百媚亿万花开，岂知繁华与浮华。 唯有经历，才能明了。 生活就是一边受伤，一边学会坚强。

29、原来有些事真的是不经意的完整，有些人真的是出乎想象的命中注定……无论上天给我怎样的躯壳，我上演了十七年的悲欢，一些人一些事就这么明明灭灭地刻在沿途的风景中。我学会了安稳学会了谎言学会了冷静学会了沉默学会了坚忍。辗转中的快乐在百转千回中碎成一地琉璃，我站在风中把它们扫进心底最阴暗的角落。再也没有关系。那样明眸皓齿地对别人微笑，灵魂喷薄影子踯躅。只剩坚强无处不在。作者：七堇年 出处：被窝是青春的坟墓

30、慢慢的，你会养成另一种心情去对待过去的事。就是能够想到而不再惊心动魄，能从容客观地分析前因后果，做未来的预测，以免重蹈覆辙。一个人只有敢于面对过去、过错，真正的彻底悔悟，才能不被记忆侵蚀。我相信你会慢慢学会这一套，并且变得越来越坚强。作者：傅雷

31、谁都没有比谁生活的容易。只是，有的人痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。

32、1、生命其实很神奇，很多时候它处于一咱暧昧不明的状态，可等我们真的要明白的时候，也许就是失去的先兆了。 2、命运就是性格刻划出来的轨迹，没有更改的可能。 3、拔除敌人的最好办法不是逼着他退步，而是真正的消灭他。 4、人真的是很复杂的东西，因为他学会了世间最聪明也是最要不得的玩意，那就是权衡。 5、如果在可以预见的悲剧中徘徊，这是什么?这就是人生。 6、背水一战，必须给自己足够的信心和同样足够的绝望。 7、意志就是冰封的湖水，原本可以坚强的支撑，可是如果敲碎了一点，那等待它的就是全面崩溃的将来。作者：姬泱 出处：破城

33、在人生的道路上没有一帆风顺的坦途。有阳光就会有风雨，有鲜花就会有荆棘。在困境面前，要迎难而上，显示出勇者的风范。每个人身上都有蕴藏着无坚不摧的能量和威力，只有在危机感达到极限时才爆发出来，你就拿到了开启宝藏的钥匙，打开宝藏的秘诀尽在自己的掌股之中。困境为勇者走向成功架起了一座桥梁。在困境中，学会坚强，永不绝望，哪能怕前面是万丈深渊，后面是悬崖绝壁，哪怕绝壁上只有一条干枯的藤蔓，我们也千万不要放弃攀登。

34、做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣，各种滋味，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。

35、既然你踏入了社会，必然要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像雪松一样，学会适当地弯曲一下，这样才不会被压垮。大自然中的树如此，生活中的人亦应如此；弯曲是顺应和忍耐，忍是生活中弯曲的艺术。弯曲并不是见风使舵，更不是倒下和毁灭，而是为了退一步的海阔天空，是为了让自己锻炼得更加坚强。

36、坚强，不是天生具有的品质，是自己慢慢调教自己去学会的。

37、执着是苦，放下为乐。当痛苦来临时，若你不肯放手，即使是微不足道的伤口，被你不停拨弄，不但不会愈合，反而会加速它的溃烂;如果你能选择放手，即使再深的伤口，也能随着时间的推移痊愈。要想让自己活得快乐，就要学会放弃对痛苦的执着，顺其自然，以坚强的心态勇敢地接受无法改变的事实。

38、人心都是肉长的，任何一点感动，都会在心灵泛起波纹，任何一点伤害，都会留下新的伤痕。生活就是一种延续，每个人都有每个人的故事，不论快乐还是悲伤，都要学会感谢，懂得感激。生活永远都是正确的，个人永远都是渺小的。面对成绩，懂得谦虚，感谢生活给我这样的鼓励;遭遇失败，懂得坚强，感激生活会有这样的磨砺。无论谁，心存感激，都会感受人生的宁静，因为，感激是，人生最美的情绪。

39、学会忍耐，就是学会不做那种有背良心，而又后悔终生的事。即使面对别人的侮辱和伤害，该忍则忍。学会忍耐，并不表示自己的软弱，而是坚强意志的体现，是自己处事成熟的标志。谁能保证，在人生旅途中，无帆的小船，能够抵的住大浪的冲击。

40、人在旅途，有许多错过，痛断肝肠；有许多遇见，念念不忘。一些梦想，可能会换来一身的疲惫；一些寻找，让它随风，未必不是轻松。向前走，走过不属于或属于自己的风景，学会收藏，学会遗忘，更要学会坚强。

41、原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。每个人都是孤独的个体，学会坚强，学会勇敢，学会拿的起，就能放的下。感情，会浓，也会变淡。即使有千般不愿，万般不舍，也阻止不了它的离去。删掉一切，却无法删掉那最深的记忆。

42、人生如梦，一路走来细细聆听，感受生命带来的韵律，感动风景的一路同行，感激让我们成熟的四季冷暖。感动中学会了坦然面对人生，感动升华了情感，感动坚强了生命，人生旅途脚步匆匆，得到和失去只是一个过程，慢慢的学会了懂得，学会了珍重，珍重每一份遇见，珍重风雨的旅途相送，感激酸甜苦辣带来的百味人生，是它铸就生命稳重，感激一路心情，它让生命完整。

43、相信自己，一个人，你也可以过得很好。哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受；累的时候没人可以依靠，我学会了自立。凡事要靠自己，改变命运更要靠自己。凡事需坚持、凡事需忍耐、凡事需付出、凡事需尽力。世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。

44、学会坚强吧，它会使你获得自己的成功和胜利，创造出更辉煌的明天！

45、逼出来的坚强，忍出来的性格。 哭的时候没人哄，我学会了坚强; 怕的时候没人陪，我学会了勇敢; 烦的时候没人问，我学会了承受; 累的时候没人可以依靠，我学会了自立。 就这样我找到了自己， 原来我很优秀，更可贵的是， 世界上，我只有一个，只有一个我! 渐渐地，我成熟了， 知道了，人是被逼出来的， 只有压力才有动力，因为没有更大的不如意， 所以现在的不如意.也是幸福的! 想要成蝶的蛹就要破茧，想要重生的凤凰就要涅盘，就要坚强，即使独自悲伤，也不要去乞求怜悯，嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的，在追求美好的同时不要失去自我，要始终做我自己，只有自己才拥有自己全部的风格，谁也模仿不了，真实的你没有盗版! 始终相信“爱拼才会赢”!

46、雨淋浴了我的全身，滋润了我的心田。雨给我精神上的享受，给我动力支撑；雨让我们学会坚强，学会忍耐；雨让我们学会踏实，只要在泥泞道路上踏下坚实的脚印，人生就无怨无悔。

47、生活中，我们没有必要为难自己，质疑自己，有时，我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了。每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣；饿了，给自己买个面包；痛了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够！

48、因为你，我学会了坚强，而你，依旧是我的伤。

49、一个人的舞步也可以很精彩没有白天黑夜会很疲惫没有太阳月亮会很黯淡没有大海海燕会很寂寞没有你我一个人的舞步也可以很精彩风铃声声思念依依而你却已走了还记得海豚风铃的寓意吗？你离开我学会了珍惜也更坚强了我发现回忆也是种幸福。

50、在人生的道上，我们会遇到很多的挫折，天才也离不开挫折，因为挫折能够造就天才。在挫折中我们学会坚强，在逆境中我们学会用不同方式生活，相信人生的意义并不是乏味的。有时侯，我们很难改变生存的环境，但我们可以改变自己的态度。

51、失去了，才学会珍惜;碰壁了，才学会改变。相信自己有福气，但不要刻意拥有;相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪;相信世上有好人，但一定要防范坏人;相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生;相信成功，但不要逃避失败;相信缘分，但不要盲目等待;相信爱情，但不要盲目信……

52、人，现在最年轻。对于一个人来说，什么时候都是现在最年轻，明天都比今天要老。有时阳光晴朗，有时阳光很暗，哭的时候没人哄; 怕的时候没人陪;烦的时候没人问;你以为是坎坷和磨难，但是却让你学会了坚强，学会了勇敢，我学会了承受。开始成长。

53、从眼泪开始学会坚强一些，从心碎开始学会勇敢一点。

54、学会享受生命，爱坚强的自己，会保存路途深处的凝望，守侯身边每一份执着的过往。

55、不能拥有，不再拥有，唯一能让自己开心起来，快乐起来的是忘掉过去，忘掉曾经的所有。学会放下，学会遗忘，学会坚强起来，这是人生的必经之路。大雪能封山，总会有坚冰融化的时候。

56、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么。

57、坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它。我没有别的，只有热血，辛劳，眼泪和汗水可以奉献。这些都是我最宝贵的财富。请记住:永远永远永远都不要放弃你自己。

58、一个整天只会没心没肺小的人，其实有一肚子烦恼，只不过一道不允许自己受伤的心墙，来保护他们，让他们在自己的世界里孤独的称王，不让烦恼越过心墙，显露在脸上。 一群虚伪的人学会用笑来伪装自己，假装很坚强 或许，夜深了，可以听到他们心在哭泣的声音

59、在生活中，也要像竹子一样，一生正直，坚强乐观。不论面前是何等的艰难，学会坚强，乐观地面对，不向困难所屈服。要用竹子的精神和身躯来扞卫中化民族在世界这片森林中屹立五千年而不到，并蓬勃地向前发展，永不停息。

60、那些刻骨铭心，禁不起时光的冲刷，想着想着就淡了，念着念着就忘了，走着走着就没了记忆；有些本不相干的人事，我们却把执拗当执着，把倔强当坚强，结果于命运的走廊中四处碰壁，终在神伤心碎中退场。不该有的幻想，要学会丢弃，与其多做梦，不如多做事。别痴妄，少瞎想，人生才会明朗些。

61、自杀能解决问题吗？要懂得面对痛苦，不是逃避和忘记，而是学会接收和跨越，痛苦和快乐都是生命的一部分，只要能够克服，人就会变得更坚强。

62、当我们感觉疲惫的时候，记得提醒自己保持一种幸福感，因为幸福无处不在。人生长路，目的地虽然由不得我们选择，至少在每个路口，该往哪走，我们还是可以作出自己的判断。学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。

63、心痛的时候我只能默默地承受，因为我要学会坚强!

64、不要放弃自己就是真正的坚强，能够承认自己的缺点也是难能的坚强，虚心是坚强，努力是坚强，正直是坚强，善良是坚强，怜悯是坚强，自责是坚强，追求是坚强，自爱是坚强，宽恕是坚强。学好坚强的人，首先要学会爱惜自己，但舍已，又是最大的坚强。

65、人生，要知道温暖、美好；要做到坚强、信任和尊严。不要颓废、空虚还有迷茫，甚至找理由来作践自己、伤害自己。要学会保护自己，不要给别人两次伤害你的机会，你伤不起也承受不起。被朋友伤害，不要怀疑友情，但要提防背叛你的人，原谅不等于遗忘。

66、曾经是你的抛弃，让我学会了坚强;如今你的挽留，让我坚决不回首!

67、喜欢，亦被喜欢，人越来越多，可心越来越空;面目越来越清晰，感觉越来越模糊，距离越来越近，心却越来越远。 习惯成长的疼痛，习惯坚强的代价，习惯自己深入骨髓的傲慢与冷漠。 也许每个人的成长过程中都会有这样几个相似的人，他们是我们沿途留下的印记，只要转身，变能清楚的看见自己的成长，感谢我生命中的这无数个路人，让懵懵懂懂的我们学会了爱。

68、谢谢你走过我的青春，也谢谢你填满我的回忆，在我孤独无助的给一个温暖，总有那么一个人，不是你最亲密的人，却愿意与他(她)分享你的酸甜苦辣，甘愿成为你的垃圾桶，擦着你的眼泪，教你学会坚强。

69、一个人不能去逃避生活，放弃生活，要鼓起勇气，坚强、勇敢的去体会生活，学会生活，感谢、分享生活。

70、等待 总是那么漫长 等待 总是如此孤独 在等待中 我渐渐的不再迷茫 看到了蔓延着黎明气息的东方 在等待中 我渐渐的不再彷徨 学会在布满荆棘的路上放声歌唱 等待 让我发现 我不是那么的软弱 至少 我心中还住着坚强 它在我的左心房 给我方向 给我力量

71、想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪；伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强；孤独寂寞的时候，静静的想着某人，听那些一起听过的歌；难过的时候，学会了伪装自己，对别人笑；失落的时候，笑着对自己说、没事的；失败的时候，尽避已无力也要爬起来，告诉别人，我很坚强。作者：张俊惟

72、因为害怕,所以选择了远方。因为孤独，所以选择寂寞，因为没有依靠，所以学会了坚强

73、在观众面前依旧开朗无比，但在自己面前却沉默寡言，然后就学会了坚强，学会了伪装，用微笑掩饰悲伤，用头发遮住眼睛，以防眼神外漏… 于是乎，就学会了爽朗的大笑，失去了本该有的矜持和羞涩，最终却朝着堕落的方向发展，于是成了别人眼中的焦点，面对舆论始终持着无所谓的态度，就是这种无所谓，也只有无所谓凡事才会真的无所谓，无所谓的去面前眼前的一切，或人或事…

74、人的一生很短，人各有所爱，人各有所求，人各有所志，人各有各的生活小天地和各有各的生命轨道。无论为名、为利、为官，还是为事业。各人都必须付出各自的代价，付出毕生精力。世上很多事是无法求全的，要学会排遣苦恼，宽以待人，知足常乐意志坚强。凡事不要有本就实现不了的非分之想，生活经验告诉我们，期望越高，失望也就越高。期望不那么高，反而容易满足。一个人能知足，他的精神就会开朗、愉快，而一个不知足的人常常有自苦、自危、自惭、自卑、以致自毁。

75、我默默的承受着命运的折磨，在生活的绝望与失落中学会了勇敢，学会了挑战，学会了微笑，学会了坚强。一次次的孤独与彷徨是我经历的过程，在过程中提炼坚强，就算内心也累累苦水，外表也满满伤痕，精神也狼狈不堪，我也不服于这些令我徘徊的可怕的恶魔。

76、竹子使我也学会了当我面对困难和挫折时，坚强地面对，做一个谦虚正直的人。在寒冬腊月时，一直保持着自已的本色，不畏惧，坚持自已的原则，使自已成为在寒冬里最美的景色。竹子就是这样坚强、正直、谦虚。我愿做一个竹子品质的人！

77、蒲公英: 像蒲公英一样活着，学会轻装上阵的惬意。 像蒲公英一样活着，学会如释重负的潇洒。 像蒲公英一样活着，学会毫无顾忌的流浪。 像蒲公英一样活着，学会随遇而安的坚强。

78、你要学会与悲欢世界温柔相处。如果有一天，你遭遇打击，遭受挫折，你一定要学会坚强，你要明白外人的误会和奚落，终归少不了你的一根毫毛，看淡，看开，反正一辈子就那样，你不能要求所有的人都去认可你，那不现实。但是有一点，在我面前，你可以哭，可以笑，不需要任何的伪装和客套。我不许你有任何的不快乐，也不许你有悲伤。因为我不知道，下辈子是否还会遇见你，所以我今生才会那么努力，把最好的给你。你的幸福比我重要。作者：冬饮雪

79、需要经历很多很多事情，然后你慢慢坚强，心上结满了痂，胸口在滴血，然后渐渐学会了如何去面对，面对不能面对的苦难，长大，接受，反击，也包括憎恨。

80、坚强是一个人在无法找到依靠的时候，自己给自己竖起的丰碑；坚强是一个弱者灵魂深处的自尊；是一个人面对生活的艰辛和磨难，不断成长起来的自信；坚强是面对苦难时的精神支柱；是应对无常人生的试剂，是一个人在成长之路上必须学会的精神追求。

81、淡泊也是一种豁达、宁静，是人生的一种智慧。现代快节奏的生活，让很多人背负难以承载的压力，工作、家庭、爱情中不如意十有八九，一些人面对挫折会迷离彷徨，不知所措。路遥知马力，疾风知劲草，可曾明白倘若没有路遥、疾风，怎能知道它们有多少能力，对于挫折，我们应坦然面对，淡然处之。路遥，也暗含着平时踏实努力，做好行远路的耐力；疾风，也隐喻着路途有险阻，需要日常学会更多应对本领。南非总统曼德拉曾说过，生命中最伟大的辉煌不是永不坠落，而是坠落后再度升起。正是这样的人生态度，历经27年牢狱之灾后，他依然精神矍铄，坚强淡泊。

82、女生都想做一菲 男生却都喜欢诺澜 我们那么努力学会坚强 却抵不上那脆弱的一跌

83、要流多少泪水才能学会坚强，我们只是习惯于把爱和不爱挂在脸上……

84、坚强，是人生路上的精神支柱；是跨越坎坷的信念；是成功走向胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。不要放弃自己就是真正的坚强，能够承认自己的缺点也是难能的坚强，虚心是坚强，努力是坚强，正直是坚强，善良是坚强，怜悯是坚强，自责是坚强，追求是坚强，自爱是坚强，宽恕是坚强。学好坚强的人，首先要学会爱惜自己，但舍已，又是最大的坚强。

85、感悟生活的真谛，感叹情感的悲欢离合。路还是那条路人已非最初的我们，学会长大，学会坚强，坚守自己的信仰，走自己选择的方向…

86、年少的爱情是信仰或者是沿途的风光，都不再重要。重要的，时光已经泛黄，过不去的都过去了。是谁说的，有些爱终是散落在人海。我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，但是却依旧是学不会去忘记他。

87、一个人垒高自己有多种方法，你是一个懦弱的人，让咱自己变的坚强是一种垒高；你是一个独立的人，使自己学会仅是一种垒高；你是一个浮躁的人，静下心来专心致志，完成一件事就是垒高。人的价值不在于拥有多高的地位，也不在于你获得多少金钱，而在于垒高自己，实现生命的本质超越，精神的生命像物质的生命一样。时刻需要保鲜氧气，垒高自己就是最好的氧气之一。

88、即使你再伤心，你也不能当着他们的面流泪，一定要学会坚强。只有你坚强了，他们才会有信心恢复。

89、当独自面对世间纷扰，当感觉被隔离遗弃，是时候给我们的心灵一碗鸡汤，让它学会坚强。

90、坚强是开启智慧之门的钥匙一把，坚强是迈向成功的天梯一架。学会坚强！更强！

91、学会坚强，犹有开天辟地，移山倒海的勇气；学会坚强，就有守得云开见明月的耐心；学会坚强，就有大呼众人皆醉我独醒的气概。

92、当回首人生的那些酸苦，你会回味出一种坚强；当你学会放手的时候，你会发现你已经拥有。

93、在一次次的难过、失望中学会微笑，学会故作坚强的对自己说：我不难过。

94、我努力勾画你说喜欢的篱笆， 当我绘出完美的画卷时， 它却烙在我心中成了永久的伤疤。 你走了， 我歇斯底里， 从我手中漏去的最美好的时光，将会被谁捧在手心? 疤痕的痊愈， 孤独多年后就不再奢望了。 时间久了， 人会变，心会老， 习惯了一个人之后，回头想想， 一个成长的过程必须要有支付悲伤的代价! 这是我们跟青春唯一的交易，请你不要擅自违约，我已经学会了一个人坚强!

95、没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己，要你去受罪吃苦。爱情或许会让你不知所措，会让你嫉妒生气，会让你伤心流泪。但它最终是温暖的，能给你愉悦，能给你安全感。如果不是这样，那要么爱错人，要么用错方法。与其受罪，还不如单身。没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。

96、破茧的那一刻，美丽却疼痛，那是人生中时时可以遇见的岔路口，温暖与酷烈交织，沉醉与清醒对峙，谁的成长不是一路跌跌撞撞？谁不是一边受伤一边学会坚强。

97、人的生活状态是由自己决定的，要学会自己给自己找事情做，要勇敢面对生活里的无助，要有一颗坚强的心。

98、人生山一程水一程，总会有高潮和低谷，掬一捧光阴，握一份懂得，穿越一场又一场的生命迷雾。不是没有忧伤，是我们学会了坚强，不是没有挫折，是我们学会了面对。每一场经历都是生活的积累，每一次坎坷都是生命的历练。春暖花开，打开心灵之窗，走过阴霾，只要明天的太阳还会升起，生命就会在阳光中怒放。

99、如果你想任性，那就先学会承受，能承受后果才可以任性。如果你想独立，那就先学会坚强，才可以独立。如果你想放肆的爱，那就先学会遗忘，只有能忘掉失恋痛楚，才可以大胆爱。你可以去做一切事情，但前提是不会为结果伤悲。一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。

100、泪流到了一定程度，才学会了坚强。

101、有一种山崩于前而面不改色的品质叫坚强；有一种被众人误解却据理力争的勇气叫坚强；有一种家徒四壁但悠然自得的闲情叫坚强。学会坚强，犹有开天辟地，移山倒海的勇气；学会坚强，就有守得云开见明月的耐心；学会坚强，就有大呼众人皆醉我独醒的气概。

102、一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长;今天的伤痕，会是你明天的坚强。作者：净尘

103、不要用上坟的心情对待生活，若如此，那座坟里埋葬的不是别人的身躯，是你，而你只是作为一个浪费资源的消耗者，你活着就是对别人的折磨，所以当你没有勇气选择死亡时，那就好好的面对生活，学会坚强，正确的看待回忆，而不是因为忧伤密布，原本蔚蓝的天空在你的眼眸之中不再自由。

104、世界上最遥远的距离，不是生与死，不是你不知道我爱你，不是明明知道彼此相爱不能在一起，不是明明无法抵挡这股思念，却还得故意装作丝毫没有把你放在心里，不是用自己冷漠的心对爱你的人筑起一条无法跨越的沟壑，而是你到头来都没有明白爱的真谛，没学会坚强，没学到认真，只是在我的爱中原地徘徊。作者：周维 出处：我们都要好好的

105、绝望掩埋了欢笑，失望掩饰了一切，我该做的就是学会忘记。寂寞与不安之间徘徊。如果不坚强、软弱给谁看？

106、常常需要经历某些痛苦，你才能认真把事情想清楚;只有心被灼伤过，你才会学会坚强与沉默!所以，就把痛苦与悲伤当成上等的咖啡粉，把思考当成滚烫的热水，煮成一壶又苦又浓的咖啡吧，喝了它，让它帮助你清醒。

107、伤害可让一个人成长，时间让一个人坚强，终了的爱情让两个人一夜之间都学会看透。爱走时，不攻击，不诋毁，人生何处不相逢，时间才是最美的答案，多年后，你们会发现，其实分开以后真的还可以做朋友。没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。

108、好好的，要学会坚强，学会面对风雨;更要学会忍受寂寞和嘲讽，因为没有人能像我一样懂你。

109、你生活在遍布尘埃的世界里，但就是那样的尘埃，整个宇宙爆发于此，一切新生源自于此。渐渐地，像每个深受创伤的人那样，你学会从每一次经历中获得力量、勇气和自信。无数磨砺后，你终于成长为一个内心坚强依旧对一切充满希望的坚定无比的人。作者：夏茗悠 出处：尘埃眠于光年

110、我要像仙人掌一样坚强，还要学会扎坏人。

111、人生的路，就是生活中的许多磨难，让我们理解了人情，理解了这个社会能给你的所有尊重，于艰难中，懂得了承受，懂得了坚定，慢慢挺起自己的灵魂。人生，就没有，永远的悲痛；也没有，永远的欢欣。能使我们坚强的，往往不是顺境，而是逆境；能让我们醒悟的，往往不是高兴，而是伤心。学会忍受，懂得艰辛，于曲折中前进。

112、提起某个字会想起某个人，一座城市有那么重的回忆。对不起，我还没有学会不触景伤情。熟视无睹，视而不见。事不关己，对不起我还做不到。谢谢你曾给的礼物很美好。同样很残忍。我不是一个无情的人，有些事情非要逼我放下。我不想和你说再见，因为在线就会再也不见。我不想听你说离别，离了之后你属于别人，我曾经以为最坚强的后盾，是前一个，过客。后来时间慢慢告诉我，原来你是我生命中最坚强的后盾。逃不掉我慢慢学会沉默，慢慢学会承受，慢慢学会面对生活中所有的痛楚。唯一想逃的就是你的名字……再深刻的回忆，在脑海浬，你的名字的大写字母开头。那天晚上我会念著你的名字说晚安，即使你再听不到。望著星空说我想你。我的爱人我最坚强的后盾我的过客，再见。我要忘掉一切从新开始!

113、学会坚强，做一个对生活充满自信的人，忘记过去把握现在，人生依旧要坚强地走下去。卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野；摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天他变成了森林；渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲一切的一切，原来都是坚强给于的！

114、其实谁的家庭都不能保证永远温馨，人生就是在刀刃上，我们做好随时割肉流血心痛的准备，当失去的一刹那来的时候我们至少还能为生留一丝勇气。生活，还需要我们装激情下去，活着，毕竟还是美好的，不是吗? 你若离去，我决不说再见，相识于江湖，江湖不再，记忆无存! 生活有太多的变数，来不及看清就已进入下一个程序，我不愿悲哀我不愿痛苦我不愿分离，可是一切还是还是要来，不得不坚强着，哪怕是假装!总是就这样的烦恼着 人要学会难得糊涂，可我却揭开了明白的面纱，于是我受伤了。真的要学会终究一天要放手一个走 慢慢的恢复心情，慢慢的平静，该来的总会来该去的总会去，一切在数年之后都是尘归尘土归土，何必计较太多得失，人生的路太长随时都会消失，又何必将太多事拥堵在心上?

115、既然失败的感觉很不好受，你就要去改变它，要比失败前更努力，想想失败的原因，不要抱怨，因为没人会理你，更没人会心疼你，只有自己承受，你若不想输，若不想被人踩在脚下，你就要学会坚强，自己靠自己!

116、路，不通时，学会拐弯;心，不快时，学会看开;棘手的事，难做时，学会放下;欲去的缘，渐远时，选择随意。有些事，摆一摆，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些情，淡一淡，就释然了。有些累，停一停，就休歇了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。行至水穷路自横，坐看云起天亦高。路旁有路，心内有心。凭的是眼界与心胸。

117、是路，就没有平平坦坦的，总会这样那样的坑坑洼洼，沟沟坎坎，甚至荆棘密布，激流险滩。跌倒了，爬起来，用心掌舵，不偏离自己的航向，走好属于自己的路。太多的苦与泪，悲与伤，不舍与无奈，擦干眼泪，收拾起心情继续前行，因为既然选择了远方，就准备风雨兼程。因为人生就是这样，为了生存，为了希望，为了梦想，为了责任，为了人生的意义，生命的价值，我们忙碌着、奔波着，在逆境中学会坚持和隐忍，承担与坚强。常常来不及细细品味，来不及给心放假，年轮一个一个在无意中走过，我们努力着，前行着，因为在路上，在坎坷中，在风雨中，考验着我们的意志，锤炼着我们每一个人。

118、因为行动，才有收获，因为付出，才有梦想。假如生活欺骗了你，学会包容，学会孤单，即使寂寞，也不要表现出来，不要给小瞧你的人机会鄙视，学会隐忍。假如现实欺骗了你，那么你也就不要只是埋怨，埋怨只是徒劳。学会坚强。

119、人生最大的勇气不是不惧怕死亡，而是坚强的活着，勇敢的面对生活带给的压力和考验!谁也没有能力去改写历史，我们要做的就是把握当下，接受生活带给我们的种种考验。学会在平凡中出奇制胜，从平淡中品尝厚味，人的一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌;有繁华，也有荒凉。

120、坚强的人并非不会哭泣，而是懂得安静下来，哭上一会儿，然后又重拾武器继续奋斗。生活的路，不通时，学会拐弯。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

121、我生于冬季，性格里带着一份沉寂，喜欢安静，喜欢天空，时常我会以45度角仰望天空，看云卷云舒，日落日出，有时我会想在这个冬天逝去的，是否会在来年春天回归，譬如繁花，譬如生命……也许繁花会再次开放，但人呢? 其实花谢了再开，却已经不是原来的花了，即使是同根系的，是花的存在太过于渺小，使得人们忽略了她的变化，还是人太过于悲哀，没有来生…这个世界是残酷的，没有人会得永生，痛过了并坚强着，你就会成长，跨过了并记忆着，你就不会虚度光阴，既然时间如此残忍，我们只有面对，只有思考并解决，才能过的充实有意义。生活中，我们总是在失去了什么后才学会去珍惜，总是在碰了壁之后才懂得改变，总是在疼过之后才能做一个全新的自己，才能重生。 人生短短几十年，能放手去搏能放手去

122、慢慢的才知道:人在旅途，有许多错过，痛断肝肠;有许多遇见，念念不忘。一些梦想，可能会换来一身的疲惫;一些寻找，让它随风，未必不是轻松。向前走，走过不属于或属于自己的风景，学会收藏，学会遗忘，更要学会坚强。

123、不知不觉学会了忧伤，不知不觉学会了流泪，不知不觉学会了顾虑，不知不觉学会了怀疑，不知不觉学会了宽容，不知不觉学会了忍受，不知不觉学会了坚强，不知不觉发现我变了。

124、我们必须的准备，就是认清一个事实：重新开始不等于事事如意，因为万事起头难。所以我们要学习面对可能的挫折，要学会坚强。

125、每一种心理的痛苦那都是有意义的。人在旅途，都是会有许多错过，痛断肝肠。一些梦想，可能是会换来一身的疲惫;一些寻找，让它随风，未必也就不是轻松。向前走，走过不属于或属于自己的风景，学会收藏，学会遗忘，更要学会坚强。

126、忧伤是一种幸福，一种独特美丽的幸福。忧伤是尘世的一丝落烟，飘飞的我们追求着幸福，逃避着忧伤。可是静静的时候，也许你会发现忧伤也是幸福。在忧伤中，我们学会了坚强，我们笑对挫折，善待失败。在忧伤中，我们感受到沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春的希冀，因为在忧伤过后我们一切都会重归明朗。当黑色的雪融化在天空里的时候，忧伤依然会给我带来幸福，在忧伤中我们会感悟到人生真谛。这就是幸福。

127、不求与人相比，但求超越自己。生活，很多时候要学会面对和选择。面对失败，要选择坚强;面对伤痛，要选择遗忘;面对挫折，要学会勇敢。不是每一条路都会抵达成功的彼岸;不是每一滴汗水都会有回报。

128、没你的肩膀所以我学会了坚强

129、发怕的时候没人陪，学会了勇敢；烦的时候没人问，学会了承受；累的时候没人可以依靠，学会了自立。生病了痛了也要学会忍耐，坚持，还要坚强，即使独自悲伤，也不要去乞求怜悯。流眼泪解决不了任何问题，我们只能自己成长，即使再痛再累。

130、一个成熟的女人都有一段被一个男人牵着鼻子走的岁月，在这段岁月中她学会了忍让，学会了包容，学会了理解，学会了坚强，学会了为自己擦泪，学会了给自己肩膀，也是一次又一次的转身离开而又舍不得让自己学会了舍得与洒脱!

131、感谢曾经伤害过你的人，因为他让你学会了坚强;感谢曾经欺骗过你的人，因为他让你变聪明。

132、我们为青春的多姿喝彩，为青春的凌云之志折服，但同时也为青春的短暂而慨叹。我们的青春没有蓦然回首，却充盈着请缨提锐旅，一鞭直渡青河洛的雄心大志。我们手握青春畅游世界去体会比萨斜塔的真理的威严。去体会那万里长城逶迤的气壮山河，更去手握一根草去面对同样于劲松的大地春天的一丝微笑。同样，我们的青春中亦有那摔倒的痛楚与无奈，亦有那失望与伤心。但是，青春中经伤痛洗礼的我们更学会了坚强，风雨中，我们毅然而起。

133、要按照自己喜欢的去做，得不到别人的赞赏也没关系，不要怨恨自己出生的时代，女孩子更要学会坚强，祝你们永远保持笑容。--贝尔梅尔出处：海贼王

134、有时候坚强并不是什么好事情，因为有些人会认为你坚强，所以伤害你问题不大，于是一再的伤害你。斑斓世界，人生是一段旅程，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种平常的心态，淡然而简单，你就会愉快。

135、不是眼泪就能挽回失去；不是所有人都值得你付出；不是伤心就一定要哭泣；不是善良就可以受到庇佑；不是所有表情都要写在脸上；不是任何人都理解你。所以，面对生活中偶尔的不如意，我们要学会坚强的微笑。难过的时候，告诉自己：我很好、很开心；失落的时候，笑着对自己说，没事的，一切总会过去。

136、走到今天，有着太多的故事，故事的结局让我体会到伤痛，也学会了坚强。从此以后，无所谓路途的遥远，哪怕背着的行囊里仍装满放不下的种种，一个人，也要微笑前行。时间不等人，明天转瞬即逝。该变的迟早会变，不属于自己的迟早都将离开.

137、往事如烟，浅笑而安。慢慢的懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。因此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会大度，学会从容！顺境时，多一份思索；逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然；彷徨时，多一份信念。

138、在青春的道路上，我们播下希望的种子，在青春的道路上，我们彼此关爱与尊重，在青春的道路上，我们朝着目标努力奋斗。青春充满着矛盾，但让我们学会体谅，青春充满着挫折，但让我们学会坚强。

139、在生活中，我们要学会坚强。发生不幸，不要哭泣，哭是解决不了任何事情的，要勇敢坚强的面对以后的人生，多想想开心的事忘记不幸，因为有太多的人把你关怀。

140、苦难是一种营养，饱含钙质，让我们学会坚强;苦难是一种营养，饱含活力，让我们在风雨闪电中茁壮成长;苦难是一种营养，饱含动力，让我们踏平坎坷昂扬向上。

141、一首完整的歌曲总有低音响应，一首完整的诗歌总有恋情显现，一场完整的人生总有低谷出现，所以世事总是不完美的。不去祈求一帆风顺的人生，因为那样的人生太单调无味。当我们走在路上摔了一跤就如同生活的道路上出现一个洼坑时，请你们学会放手，让我自己站起来学会坚强。

142、用汗水代替泪水，用隐忍代替娇嗔，学会吃苦，学会承受，学会坚强。

143、女人始终要学会独立、坚强。哪怕某天两人分离，你不会丧失独自站立行走的能力，更不会伤心欲绝的觉得失去他就失去了全世界。

144、独处的时光,总是让人深刻,洗去浮燥,不安,把心事打包放在一个行走过的路上.一个人的时候,总是要学会坚强,时光说长不短,每个人都在流浪,有些人,注定是生来活给自己看的,一个人的精彩,总会有另一个人懂.世俗的生活不是每个人都要有权利体绘的,所以选择了平淡,就不想过去的惊涛骇浪.两个人一起走下去是福气,一个人走下去是运气,没有谁比谁就更幸福了,到收获的季节里每个人都会收获不同的幸福!

145、Thankyouforleaving [谢谢你的离开] Letmelearntobestro [让我学会坚强] Thankyouforyourbetra [谢谢你的背叛] Letmeseetheworld [让我看清世界]

146、当你失去一个你爱的人，如果能迎来一个能读懂你的人，你就是幸运的。失去一段感情，你感觉心痛，当你心痛过后，你才会发现，你失去的只是你心中的依赖，当你学会孤独的坚强，一切又会再次美好起来。珍惜那个读懂你的人，好好去疼爱她，这就是纸醉金迷时代最佳的爱情。

147、孤独将会陪伴一生，从孤独的来到这个世界开始便注定一生的孤独，所以学会坚强、独处是我们的必修课

148、文字慢慢变的模糊起来，是累了，还是恍惚了，人们总是在不自觉中学会了坚强，学会了自我保护~

149、没有人越来越坚强，其实都是越来越脆弱，只是以前我们以为哭泣，伤心是脆弱的唯一表现形式，后来我们学会了用坚强来表达脆弱。就像是每一个彩虹都飞在雨后，而没一个悲剧能够自己不哭。作者：金国栋

150、七夕就快过去了，想来也真得不容易，我学会了坚强，学会了放弃，学会了很多很多，永远也不能删除的记忆，小心翼翼地把它们锁起。岁月稀释了爱情，却也容忍了爱情，因为稀释之后，爱情的性质没变，唯一改变的是爱情所占的分量，稀释之后的爱情，可能只能够保留在心里面了。哈，七夕节已过。

151、枯燥的日子，将心渐渐磨出了平静，于是，学会了习惯，学会了把握。很多事情过去了，心境却不被遗忘，这大概就是回忆的价值。做过的事无法挽回，说过的话难以收回。每个人都有自己的风格，不管是好坏，若没有任何想法或梦想的话，生活就太痛苦了，虽然这样会给自己很大的压力，但是会强迫自己坚强。

152、福兮，祸兮，所有的经历都让我们在经历中懂得经历的价值，于是所有的经历都值得我们感恩和感激。就如欺骗我们的人让我们学会分辨，就如击垮我们的人让我们开始坚强，就如诽谤我们的人让我们人格被磨砺，就如鄙吝我们的人让我们自尊再觉醒，愚弄我们的人帮我们开启智慧，抛弃我们的人使我们可以独立，斥责我们的人令我们又一次成长，嘲弄我们的人让我们懂得了面对。出处：约会专家

153、既然来到这人间就应该学会坚强,学会向世界喧嚷。

154、世态炎凉，我们要学会坚强，即使难过也要转过头悲伤

155、因为我渴望成功，所以我渴望挫折，因为挫折是成功的前奏，不经历风雨怎能见彩虹，成功带来的喜悦驱散了挫折带来的创伤，由挫折带来的坚强成为成功的强大后盾；因为我渴望拼搏，所以我渴望挫折，人要想自我完善，就一定要拼搏，且要在挫折中顽强地拼搏，不甘沉沦。如果真正在挫折中学会拼搏，那么就实现了人生的价值；因为我渴望浪漫，所以我渴望挫折。因为有了挫折，爱情才不会像白开水一样平淡，像人工培植的鲜花一样纤弱；我渴望七彩生活，所以我渴望挫折。因为有了挫折，生活才不会像白开水一样平淡，像人工培植的鲜花一样纤弱。

156、荼靡花开: 我再也不敢试探你多久会想念我一次，几天会打一个电话给我了。我怕松手又一次的物是人非。眼泪陪我的那些夜晚，教我学会了坚强，教我学会了低头忍让

157、人生有多残酷，你就该有多坚强。 人生是一种承受，我们要学会支撑自己。

158、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，明白消弭悲伤的方式，不是痛心的回眸，是原宥。

159、这个世界上你只能靠自己，要变得坚强，这是你的命，不要怨天尤人，你只能接受。哭泣是你自己的事，软弱不要让别人看到。学会微笑，学会爱自己。学会独立，告别依赖，对软弱说再见。

160、每个人在每个年龄段都有不堪承受的痛楚，不是因为你的懦弱，不是因为你不够坚强，只是因为你处于那个年龄段。对于那时的挫折和痛楚，你要学会的是接受和坦然面对，去承认自己的脆弱接受自己的不堪，你要敞开心扉的容纳它们，告诉自己，它们都是你生命里的一部分。作者：陈亚豪 出处：你不必逞强，时间会为你疗伤

161、我不是沉默的羔羊，我也有梦想，当明天太阳升起，照在我的脸上，我一样散发光茫，羔羊也会怒吼，生活是一种力量，你是不是和我一样，在现实中学会坚强。★

162、到现在才发现，笑、其实很容易，哭、却是那么难。眼泪包含住了眼，却不掉落下来，因为我们已经学会了坚强。

163、成熟的第一个标志，就是学会减少幻想却保留希望，善待眼下仍憧憬未来。美好的未来会到来，因为你用每一个完美的今天堆积着。有人疼惜，才有资格骄矜。有人呵护你的痛楚，就更疼。没有人，你欠衿贵，但坚强争气。

164、所有不能打败我的，都使我变得坚强，也使我变得柔软，因为我从中学会了悲悯。我不感谢那些折磨，但是，假如必须承受的话，我会试著去明白这一切在我生命中的意义，然后跨过它、克服它。作者：张小娴

165、能找到理由难过，就一定能找到理由快乐。 谁不是一边受伤，一边学会坚强。 我若不坚强难道还懦弱给猪看?

166、丑陋的过去藏在脑海，沉浸在属于自己的悲伤，还不如放下它学会适应，在这个残酷的现实面前，渐渐坚强

167、那个时候，为什么你不来?为什么你从来没有出现在任何一艘船的甲板上?我和小杰经常被人笑，是没有爸爸的孩子。小杰也因为这样，没有半个朋友，经常被欺负，打的满身是伤，回来也没人哭诉。因为我们没有爸爸的保护，所以我们早就学会坚强，学会被打不哭，代替爸爸保护妈妈。出处：天涯赤子心

168、白白的流泪永远都不会让你坚强，只会让你越来越软弱、自卑，看不见问题存在的本身。哭泣过后的思考才会让你学会成长。每个人都会历经大大小的磨难，关键是处事时思考的态度。这个时代已经够浮躁够混乱的了，你必须活得坚强，活得漂亮，活得百毒不侵。这个社会虽然也有不完美，但你也要学会宽容的接受这个社会的种种顽疾。如果你尚且年少，你一定要为自己青春里的呐喊而骄傲。因为，随着时间的流逝，我们都会从青春时的呐喊者、抵抗者，逐渐变成随波逐流的接受者，独善其身的孤独者。作者：沈善书 出处：熬不是死撑着，熬是为了更好的破茧成蝶

169、人生之哀莫过于没有人懂你，所以你必须学会坚强，必须习惯孤独。

170、从失败中学会坚强，从跌倒中学会坚强，从嘲笑中学会坚强，从伤心中学会坚强，从痛苦中学会坚强。从生活中学会坚强。

171、泰戈尔曾说:“当鸟翼上系上了黄金时，就飞不远了。”所以，当我们感到压力山大时，莫如暂且卸下心灵的枷锁，放下生活的包袱，忘记该忘记的，记住该记住的，做一个忘记苦难的人，在残缺和破碎中，学会坚强，学会从容。

172、往事浓淡，色如清，已是轻，经年悲喜，净如镜，已是静。在这沉重的人生，就去学会浅行，学会释重，深深领悟，静静飞翔。很多人或事，你经历了心也就坚强了;很多沟或坎，当你跨过了心就会豁达了。

173、每个人都似枯叶蝶，都拥有自己的保护色，那层保护色让我们学会了重重的伪装:假装微笑，假装坚强。这一切的伪装只为了不让自己受伤害。

174、终于体会到了，什么叫不可抑制的痛。谢谢你让我学会，自己站起来，自己坚强。

175、顽强的种子，生命力强的鱼，勇于献身的兔子。在生活中，在我们的身边，藏着许许多多顽强生命的故事，正等着我们用心去发现，让我们在生活中，学会坚强面对挫折。

176、我瘦了，头发长了，性格开朗了，爱说爱笑了，心变坚强了，对自己有信心了，不喜欢在人前哭了，学会伪装了。一切都变了，却发现那份最初的单纯，善良，爱脸红还一直一直陪着我。原来我始终没变，变的只是心情......

177、世界上没有比人生更艰难的艺术，因为其他的艺术或学问，到处都有老师。因此，我们要在人生的逆境中学会坚强，拼搏，向上的精神，不要向困难低头！

178、要受多少伤才能学会坚强， 要用少眼泪浇灌才能成长。 所有的疯狂 诠释了谁的荒唐。 梦里的天堂， 梦醒后道不尽的苍凉。

179、要有多坚强才能学会不流泪

180、一个孩子呱呱坠地，学会说话，学会跌倒，学会走路，学会戴红领巾，学会怀念儿时同桌的那个人，学会毕业，学会拼搏，学会受伤，学会在坚强后不再哭泣，这首《孩子》，谨献给一切长大了的孩子。

181、连灯光都没有的时候，影子也会离去。所以我们必须学会坚强

182、天使坠落人间，只为了一个微笑，因为天堂永远比不上他微微地一笑微笑依然最美！人总是要一边受伤。一边学会坚强我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

183、楚楚街 : 丫头，为何不像赫本一样活?忘记悲伤，学会坚强，人生还很长，要活得精彩!

184、孩子，我能为你做很多，因为我爱你；你的生命就是父母生命的延续，爸爸妈妈把你带到这个世界上，你要爱自己、珍惜自己的生命；你疼父母就会疼，因为我们骨肉难分，我能为你付出一切，我希望你一生平安幸福，因为你是我今生的唯一你要怀着一颗感恩的心回报这个世界。你要明白，路还需要自已走的，世上没有平坦的路可走，你一定会遇到坎坷崎岖，甚至遇到难以逾越的沟壑，你要学会坚强，相信自己一定能走过去。人生的路还很漫长，当你走到十字路口时，你一定要冷静，因为有些事还需要由你自己做出那些重要的决定。将来你要承担社会的责任、家庭的责任、工作的责任；对家人、亲戚、朋友、同事、甚至你的仇人，都要有一颗宽容的心，因为嫉妒和仇恨是把双刃剑，不但伤人而且更伤自己。为此，我愿在今后和谐的社会里，你的生活永远和谐，在人生的道路，你总能做出正确的决定。

185、我不语，不代表我不痛，某些痛只能深埋心底，不可言语。我不哭，不代表我坚强，坚强背后蜷缩着柔弱。我笑，不是因为快乐，是学会了淡定.从容。给时间一点时间，修炼一个百毒不侵的我。

186、我们总要学会去接受这一切，学会独自一个人去承受这些挫折，学会独自一个人去舔舐自己的伤口。不要轻易在别人面前掉眼泪，那样只会让人觉得你很可悲。任何时候自己都要学会坚强，学会伪装，尽管会很累，可那是必要。如果你轻易卸下全副武装，到头来你只会悲伤的更加淋漓尽致，遍体鳞伤。

187、有多少人现在是在异乡的城市打拼，忍受着孤独，寂寞，一个人走完四季，冷暖自知。哭的时候没人哄，于是学会了坚强;怕的时候没人陪，于是学会了勇敢;烦的时候没人问，于是学会了承受;累的时候没人可以依靠，于是学会了自主。一个人，如果不坚强，软弱给谁看?

188、给自己一缕阳光，累了，让心靠岸；错了，不去后悔；苦了，懂得满足；痛了，知道珍惜；伤了，懂得坚强；拥有，学会珍惜；得到，不要放弃！流年易逝，擦干泪水一样能看到美丽；忘记痛苦，一样能做到快乐！

189、我等着你呢，为你欠我的那个拥抱，我在学着尽力坚强；我等着你呢，为你说要牵我的手奔跑，我学会了爱惜我的手，只为让你一握的那刻温柔。

190、姑娘 你原来的样子呢 你要知道没有人值得你去改变自己 姑娘 你原来的微笑呢 你要知道你是为了自己而活而不是为了别人 姑娘 你原来的开朗呢 你要知道你不应该为了爱而堕落自己 姑娘 你原来坚强呢 你要知道爱你的人不会让你受委屈让你哭红了眼 姑娘 你要知道没有人能够保护你一辈子 你要学会爱自己 好吗

191、每个生命，来到这个世界 都带著，属于自己的故事书! 在喜怒哀乐的日子里 学习著，心灵的成长与坚强! 在悲欢离合的过程里 学会，珍惜拥有与领悟人生! 而生命的毅力存在 是因为天知道，人们有颗坚强之心 能够排除万难，接受命运的课题挑战! 所以就算面对狂风暴雨， 我们要坚持相信，天空总会有放晴的时候， 而阳光依旧会照著每个地方，温暖灵魂心房!作者：李凡凡

192、说实话，这些年，我学会了自己照顾自己，只是照顾的没那么好;我学会了坚强，却也依旧脆弱;我纤尘不染，我渐入泥淖中;我卓见群尔，却又日已退化;我迈向成熟，却也趋向少年。我的我的许许多多，你都知道吗?

193、面对这世界的现实与残酷，我们必须要学会从容，淡定，坚强...堕落是没有用的，我们虽然改变不了世界，但既然我们来到了这个世界，就必须要留下我们的脚印。活着是为了什么?活着不是为了生老病死，活着是为了要看遍这世上属于我们的风景，体验属于我们不一样的人生...